Прикладна психологія
Психосоматіка
Техніки на кожен день
Єкологічні методи
САМ СОБІ
Психолог Анна Євпак

24 серпня - 24 грудня

ви дізнайєтесь, як допомогати... насамперед собі
4-х місячний базовий курс від Анни Євпак
Більше 10 років допомогаю людям, за руку веду до результату. За мене говорять результати моїх клієнтів.
ПСИХОЛОГ
10+
допомогаю людям
років
80+
клієнтів радять знайомим
відсотків
2000
консультацій проведено
годин
400+
проведених живих та онлайн заходів
практика
САМ СОБІ ПСИХОЛОГ
САМ СОБІ ПСИХОЛОГ— ЦЕ КУРС ПРО:
«
В цей курс я вкладаю свої знання за понад десять років практики
Анна Євпак
Роботу над собою та своїм оточенням, покращення свого життя
Класичну психологію, терапію, гештальд, психосоматику
Психологічні тести, ігри, методи та практику
Важливі теми, простими словами
МОЖЛИВО ЦЕЙ КУРС САМЕ ДЛЯ ВАС:
01
Є бажання дати відповіді на питання «Хто я?», «Як стати краще?», «Як відпустити біль?»
02
Батьки зрозуміють як знизити стресс та ефективно комунікувати зі своїми дітьми.
03
Є потреба отримати інструменти для підтримки психологічного здоров'я.
04
Ви зіткнулися з важкими ситуаціями — повернення до нормального життя.
05
Вам цікава психологія, ви бачите себе в цій сфері - курсі саме для вас, нічого зайвого
«САМ СОБІ ПСИХОЛОГ»
ПРОГРАМА КУРСУ
ТЕМА 1.
ДИТИНСТВО
Усі ми родом із дитинства, тому і починаємо курс з цієї теми. Пропрацювати дитячі моменти - це база психологічного здоров'я
01
Основні дитячі травми і комплекси, травмуючи ситуації
Позитивні та негативні моделі поведінки батьків
Особливості психологічної роботи з дітьми та батьками
Як вистроїти відносини з собою «дорослим»
ТЕМА 2.
ВІКОВИ КРИЗИ ЛЮДИНИ
Ви дізнаєтесь та глибше зрозумієте природу вікових криз та їхній вплив на розвиток особистості впродовж всього життя
02
Загальна характеристика вікових криз та їх ролі
Емоційні та психологічні стани під час вікових криз
Методи подолання та адаптації до вікових криз
Методи швидкого проживання та закриття кризи
ТЕМА 3.
ЄМОЦІЇ ТА ПОТРЕБИ
Усі ми родом із дитинства, тому і починаємо курс з цієї теми. Пропрацювати дитячі моменти - це база психологічного здоров'я
03
Основні ємоції, їх функція та фізіологічна основа
Роль ємоцій у задоволенні потреб
Техніки подалання ємоційного вигорання чи залежності
Ємоційний інтилект
ТЕМА 4.
Я ОСОБИСТІСТЬ
Як виявити свої сильні сторони, прийняти слабкості та використовувати їх для саморозвитку, визначення себе та своєї ідентичності
04
Вплив генетики, виховання та середовища на особистість
Концепція цілосної особистості
Слабка та сильна особистість, що обрати
Що руйнує "Я" людини, як не стати жертвою
ТЕМА 5.
САМООЦІНКА ТА САМОЦІННІСТЬ
Самооцінка — основа счастливого життя. Дізнайтесь, як працювати зі своєю самооцінкою
05
Що та хто формує самооцінку, як впливати на самооцінку
Різниця ціни від цінності
Єго чи єгоїзм. Зіркова хвороба чи відчуття гідності
Єкологічна висока самооцінка, як не давити оточення
ТЕМА 6.
СТОСУНКИ ТА КОХАННЯ
Всі говорять про любов, але мало хто може пояснити що це і як будувати стосунки, кохання. Дізнайтесь природу та психологичні аспекти стосунків.
06
Відносини в парі, відносини батьки-діти, ділові відносини
Психологія кохання
Кризи в стосунках та коханні
Психологічні комплекси та травми де тригер любов
ТЕМА 7.
СЕКСУАЛЬНІСТЬ
Тема актуальна майже для всіх, а навчитись працювати в темі сексології - високий рівень в психології, бо дуже мало байдужих...
07
Поняття сексуальності
Сексуальні моделі поведінки та їх вплив на інші сфери
Сексопатичні травми, комплекси, стопери, зажими
Практична сексологія
ТЕМА 8.
ЗАЛЕЖНОСТІ ЛЮДИНИ
Залежність керую людиною і це завжди деградація, дуже важливо навчитись розпізнавати залежність та позбавлятись від неї
08
Психологічні(ємоційні) залежності
Наркотичні залежності
Пастка при роботі з залежностями, як її обійти
Методи виходу зі стану залежності
ТЕМА 9.
СТРЕС, АГРЕСІЯ, НЕРВОЗИ
Можуть стати вашими друзями, якщо ви навчитись ними керувати. Готові до нових знань?
09
Методи роботи зі стресом
Причини агресії та керування нею
Позбавлення від неврозів, психологічна гігієна
Правила психологічної безпеки безпеки
ТЕМА 10.
ДІАГНОСТІКА ТА САМОДОПОМОГА
А тепер саме цікаве, як психологічні знання направити собі на користь. Як допомогти собі, в будь якій ситуації дізнайтесь на курсі
10
Правила роботи зі своєю особистостю
Правила роботи зі своєю свідомістю та підсвідомістю
Медитації, афірмації, гіпноз в роботі з собою
Покрокові техніки
  • Онлайн заняття
  • Запис в доступі 6 місяців
  • Доступ до закритого чату
  • Тривалість курсу 4 місяці
  • 10 важливих тем
  • 14 занять + супервізія
ФОРМАТ КУРСУ
  • Авторська програма
  • Екологічні методи
  • Індівідуальний підхід
ЯКИЙ ВАРІАНТ УЧАСТІ ВИ ОБИРАЄТЕ?
СТАНДАРТ
21000 грн
Участь в курсі

Доступ до записів 6 мясяців

Сертифікат
ПРЕМІУМ
42000 грн
СТАНДАРТ

10 індівідуальних занять

Сюрприз
Я АННА ЄВПАК
Привіт, мої любі та найцінніші! Рада вас вітати в просторі затишку, підтримки та взаємодопомоги. Багато хто з вас вже зі мною багато років і добре мене знають, але є і ті, для кого я ще не настільки близька та рідна, тому трошки про мене.

Я, Анна Євпак, дипломований психолог практик, більше 15 років працюю з людьми, маю 2 вищі освіти (економіка та психологія), заміжня та мама 2х хлопчиків.

Працюю в з вами від першого звернення до кінцевого результату за руку. Індивідуально та безпечно!
ПЕРЕВАГИ КУРСУ
ЕКОЛОГІЧНІСТЬ
то, що Ви дізнаєтесь несе користь вам та не шкодить іншим
ВСІ СФЕРИ
программа позитивно впливає на всі сфери життя людини
ПРОФЕСІЙНИЙ ПІДХІД
курс створен професійним психологом-практиком
ЗАПОВНІТЬ ФОРМУ
ЗАПОВНІТЬ ФОРМУ